Êtes-vous stressé?

Questions

Lesquels de ces événements avez-vous vécus au cours des 12 derniers mois? Décès d'un enfant Décès du conjoint Séparation conjugale Peine de prison Mort d'un parent proche Blessure ou maladie Mariage Perte d'un emploi Réconciliation avec l'époux (épouse) Passage à la retraite Maladie d'un membre de la famille Grossesse Difficultés sexuelles Augmentation de la famille Changement dans la situation de fortune Mort d'un ami intime Changement d'emploi Changement dans la fréquence des scènes de ménage Hypothèque ou prêt élevé Modification des responsabilités professionnelles Départ (du foyer) d'un enfant Ennuis avec la belle-famille Grand succès personnel Reprise ou abandon du travail par l'épouse Début ou fin d'études Changement dans les habitudes Ennuis avec le patron Changement de domicile Changement d'établissement scolaire Vacances Petites infractions

Résultats

Dans leur étude sur le stress, les deux auteurs, Holmes et Rahe, ont trouvé une forte corrélation entre des résultats de 300 (et plus) à leur test et l'apparition de certaine maladies reliées au stress. Combien de points obtenez-vous?

Réf.: L'Ordre des psychologues du Québec